Защо гледам идеалистично на живота?

• Защото всеки ден се радвам на мили жестове.
• Защото всеки ден някой вълнува сърцето ми.
• Защото всеки ден срещам добри хора.
• Защото всеки ден се боря за мечтите си и срещам такива, които също го правят.
• Защото всеки път намирам сили да стана, когато падна.
• Защото всеки ден откривам красота, на които да се радвам.
• Защото всеки ден нямам търпение да се събудя и да се усмихвам.

"Не съди по външния вид, понякога голямото сърце може да е скрито под скъсано палто."

Шотландска поговорка

 

И не отдавна си обещах:

... да изживявам всеки нов ден така, че вечерта да се гордея със себе си.
... да обичам през цялото време.
... да бъда себе си, винаги.
... да не причинявам болка.
... да се радвам на малките хубавини.
... да отворя сетива.
... да усещам повече света.
... да радвам себе си.
... да започвам и завършвам всеки ден с усмивка.
... да бъда светла, дори когато всичко около мен е в сянка.
... да правя разлика между истинско и изкуствено.
... да се уча на нови неща, да имам нови хобита.
... да не изпитвам гняв, да не се сърдя често.
... да помня само красиви неща.
... да създавам всеки ден красиви неща.
... да оставям болката да премине през мен и бързо да си отиде.
... да не се страхувам.
... да се харесвам и ценя.
... да не бъда егоист, но да уважавам себе си.
... да очаквам по-малко, за да намаля разочарованията. 
... да завърша започнати неща.
... да изживявам прекрасни моменти.
... да мисля, но по-малко, да чувствам повече.
... да бъда любов.

Днес, не много далече от това "не отдавна" се чувствам щастлива, в хармония и все още готова да покоря света.

"Всяка жена заслужава да я обичат повече, отколкото заслужава."

Генадий Малкин

Искам... Добрите хора да ги има, а не да са само експонат в музеите.
Искам... Сърцата да обичат (повече), а не само във филмите и книгите.
Искам... Усмивките да са задължителни, като образованието до осми клас.
Искам... Омразата да е само в притчите, които ни учат как не бива да постъпваме.
Искам... Музиката да бъде като въздуха, да живеем от нея.
Искам... Думите да се използваш единствено, за да ни карат да се чувстваме добре.
Искам... Зимата да не затваря сърцата, а да им  позволи да откриват красотата й.
Искам... Вятъра да прогонва всички хорски лоши мисли и да навява надежда.
Искам... Мечтите да бъдат храна за всички.
Искам... Ежедневието да не прави хората сиви.
Искам... Милите жестове да бъдат ежедневието.
Искам... Любовта да бъде вечна, нестихваща и гореща.

Няма да спра да искам.

Азбука на любовта

Ангелски притихнала до теб...
Бляскаво гледащи очи...
Вярваща в теб...
Гонейки нашите мечти...
Думи галещи сърцето...
Езикът на душата...
Желание нестихващо...
Земята спира да се движи...
Изненада бе любовта...
Когато плача, попиваш сълзите с устни...
Любовта за нас е свят, въздух и път...
Мисли, изпълнени с нежност...
Нощи, изпълнени със страст...
Обич безкрайна...
Погледи, виждащи един хоризонт...
Ръце, копнеещи за допир...
Сутрини, изпълнени с топлина...
Тандем, но не за един ден...
Усмивки, вечни и сърдечни...
Флиртува, но сърцето си пази за мен...
Хоризонти, покрити със слънце...
Целувайки, изтрива целия свят извън нас...
Чувствайки, живеем всеки ден и час...
Шепот, мечтан...
Щастие, щастие, щастие...
Ъгли за сгушване с него...
Юг е винаги тук, топло е...
Ясно усещане, любов...

"В крайна сметка, аз съм едно съвсем обикновено момиче. Работя от 8 до 5. Съставям списъци за пазаруване и мечти. Имам няколко добри приятели. Пуша, пия рядко. Чистя, готвя и обичам да правя секс. Мога да ревнувам. Или пък не. Да крещя и после да се смея. Плача на драми и сватби. Животът си превръщам в драма понякога. Търся си приказката. Захласвам се по залези, звезди и луни. Вярвам в старомодната любов, онази до края. Пиша любовни писма и умея да рисувам идеални сърца по запотени стъкла.

Защо, по дяволите, точно мен избра?"

 http://nounapoema.blogspot.com/

"Който се смее вместо да беснее е винаги по-силният."

"Поука вместо омраза, усмивка вместо презрение." 

Епикур

"Щастието не е да чакаш бурята да отмине. 

То е изкуството да се научиш да танцуваш под дъжда."

Tайната за усмивка сутрин?

Мечтай преди да заспиш...

И знаете ли...

Благодарете на глупавите хора...
... защото те ни показват колко сме ценни.
... защото те ни учат на самооценка.
... защото те ще ни дават нови хоризонти.
... защото нещата биха били елементарни без вашите намерения към света.
Но никога не се сравнявайте с тях.
Всяка среща с глупав човек е крачка към по-силна любов към себе си.


Благодарете на себе си...
... защото мислите, чувствате, преживявате и сте тук, сега в този момент.

Семинар при Наталия Кобилкина

Мисля, че все още повечето хора смятат, че думата сексолог е синоним на проблем. Ами не е. 

И въпреки всеобщата нагласата реших да посетя един семинар при Наталия Кобилкина (водещ сексолог и семеен терапевт). Беше повече от интересен. Дори мисля, че бих посетила още няколко. Както може да се досетите мъжете бяха по-малко на брой (те знаят всичко и нямат никакви проблеми, също като историята с хапчетата - не пият), но все пак имаше. 

Иска ми се всички да са малко по-отворени към такъв тип семинари.

Ще се опитам да си припомня някои от по-важните нещата, които бяха засегнати от Наталия, като много важно е да бъдете търпеливи към партньора си.

1. В основата на всичко е любовта. Та разбра се, че основата е тя. 

Създадени сме от любов, живеем с любов и отдаваме любов. Трябва да вярваме в любовта, независимо дали я имаме, дали сме я имали или предстои. Независимо дали е възможно да причини болка, дали е причинявала такава, просто трябва да вярваме в нея.

 "Важно е да запомним, това че си загубил човека до себе си не означава, че си загубил Любовта. Тя живее, докато вярваме в нея, искаме я и сме готови да поемаме рискове."

2. Проблемите в една връзка - егоизъм, неразбирателство, дълг, неуважение, неспособност да благодарим на другия.   

Смятаме (грешно), че нашия партньор е длъжен да вършили добрини към нас, да се грижи за нас, да хвърля боклука, да разкарва кучето и т.н. Да, ама не. Никой никому не е длъжен. Нито вие на него, нито той на вас. Единствения дълг, за който отново може да се спори е този към самия теб. 

Ако другия стори нещо за вас, то благодарете му. Насърчавайте го да върши добрини насочени към вас, към връзката ви. Вдъхновявайте го. Най-важното е сам да избереш да създадеш щастливи отношения.

"Важно в една връзка е да осъзнаем, че от аз и той, ставаме ние. Сега ще мислим какво ние искаме." Когато създаваш отношения трябва да забравиш егоизма и "Аз". 

 3. Научи се да искаш. 

Важно е когато искаш нещо да го кажеш на партньора си. Хората не можем да четем мисли, затова когато искаме нещо то трябва открито да го кажем. Това не означава да заповядаме на човека до себе си да го направи. Много е важен начина, по-който ще поискаш. И отново тук е важно да благодариш. Ако и двамата сте избрали любовта, то след като другия знае какво искаш би било много по-лесно (и ще спести много негативни емоции) да ви направи щастлив(а). Това важи и за интимния живот на двойката. 

4. Мисли със сърцето си. Бъди жена. Бъди мъж.

С сърцето усещаш, че си влюбен. С него избираш да обичаш и да си щастлив. Колкото повече хората избират партньора си с ума, толкова повече самотни хора срещаме по улиците.

Позволи си да си жена и позволи на мъжа да е мъж. Всеки има своята принадлежност в обществото и на този свят. Не бива да я забравяме. Помагайте си един на друг като си напомняте, без осъждане, спор и гняв.

Развивайте себе си с помощта на човека до вас. "Партньора е нашето огледало и сме благодарни, че има какво да учим от него." Вдъхновявайте се един от друг. Бъдете едно цяло.

Изключително полезен семинар.

Прилагам и линк към сайта на Наталия Кобилкина. Има много информация, която би ви била полезна, а също така и дати за предстоящи нейни семинари. 

http://natalia.bg/

Освободете се от предразсъдъци и изберете да обичате и да сте щастливи.

Водещ сексолог и семеен терапевт, който ще ви разкрие нови хоризонти за секса и щастливите отношения

"След като щастието ти зависи от това, което прави някой друг, 

явно наистина си имаш проблем."

"Илюзии" - Ричард Бах

 

"Хубаво е човек да има крайна цел към която да върви, 

но важното в крайна сметка си остава пътуването."

Урсула Ле Гуин

Не се опитвай да бъдеш нещо, което не си.
Няма да издържиш дълго да си друго.
Всеки има същност именно поради една единствена причина да я проявява.

Не всеки ще я хареса, но ще я приеме. А ти няма да си в разрез със себе си.
Най-голямата грешка, която може да допуснеш към себе си е да не поддържаш баланса си "вътре". Реакцията излиза навън.

И тъй като света е пълен с негативи и такива хорица...
Аз за нищо на света не бих предала това мое златно сърце.

Ще се боря всеки ден срещу тях, защото те обичат да пленяват.
Те просто са загубили пътя си, ей така, спокойно вървейки по него.
Знаете ли? Слънчев се раждаш, това не се придобива.

Ще се събуждам с усмивка.
Ще бъда готова да покоря света.
Ще бъда добра, каквото и да ми струва.
Ще обичам, дори да ме боли, понякога.
Ще се радвам на малките неща, защото всяко нещо първо е малко.
Ще прегръщам, защото отворените ръце винаги дават, никога не взимат.

А тези мрънкащите, недоволните и вечно сърдитите нека ги има, за да се оценявам всеки ден, всеки час, всяка секунда. Та нима света без тях щеше да бъде толкова шарен. И тях ще обичам.